三浦 雄一郎/著 -- 小学館 -- 2012.11 -- 498.35

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫 /498/3/718 1109483752 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル歩けば歩くほど人は若返る
タイトルカナアルケバ アルクホド ヒト ワ ワカガエル
著者 三浦 雄一郎 /著  
著者カナミウラ ユウイチロウ
出版地東京
出版者小学館
出版年2012.11
ページ数227p
大きさ19cm
内容紹介超ゲンキな80歳の秘密は、若返りホルモンを出す「ミウラ式ウォーキング術」にあった! メタボでズボラな冒険家を復活させた、ウォーキングによる健康法を公開する。ウォーキングお助けギアも紹介。
一般件名ウォーキング
一般件名アンチエイジング
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13978-4-09-366546-9
本文の言語jpn
書誌番号1109398422

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