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100歳までボケない!肉と魚の健康レシピ 貸出可

白澤 卓二／監修 -- KADOKAWA -- 2013.11 -- 498.583

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県立 編成書庫 /498/5/768 1108543329 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル100歳までボケない!肉と魚の健康レシピ
タイトルカナヒャクサイ マデ ボケナイ ニク ト サカナ ノ ケンコウ レシピ
著者 白澤 卓二 ／監修, 村田 裕子 ／料理  
著者カナシラサワ タクジ,ムラタ ユウコ
出版地東京
出版者KADOKAWA
出版年2013.11
ページ数127p
大きさ21cm
内容紹介自立した生活をしながら100歳を迎える「サクセスフルエイジング」を達成するため、どのような肉や魚を選択した方が良いのか解説。さらに、野菜、果物、魚、肉をバランスよく摂取できる具体的なメニューも紹介する。
一般件名食生活
一般件名長寿法
一般件名料理-肉
一般件名料理-魚
NDC分類(8版) 498.5
ISBN13978-4-04-600068-2
本文の言語jpn
書誌番号1109502904

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