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スリムな身体(からだ)で美しい人はこう食べている 貸出可

オーガスト・ハーゲスハイマー／著 -- 中央公論新社 -- 2014.9 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 編成書庫 /498/5/802 1108602059 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトルスリムな身体(からだ)で美しい人はこう食べている
タイトルカナスリム ナ カラダ デ ウツクシイ ヒト ワ コウ タベテ イル
副書名オーガスト流ボディシェイピング
副書名カナオーガストリュウ ボディ シェイピング
著者 オーガスト・ハーゲスハイマー ／著  
著者カナハーゲスハイマー オーガスト
著者の原綴Hergesheimer August
出版地東京
出版者中央公論新社
出版年2014.9
ページ数119p
大きさ20cm
内容紹介オイルをたっぷり摂り、肉や魚、卵などの動物性タンパク質をしっかり食べることで、余分な脂肪が消え、肌荒れ解消、ほどよい筋肉の付いたハリのある健康的な身体に-。オーガスト流身体を変える食事法を紹介します。
一般件名瘦身法
一般件名食生活
NDC分類(8版) 498.5
ISBN13978-4-12-004648-3
本文の言語jpn
書誌番号1111084157

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