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座らない!
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トム・ラス/著 -- 新潮社 -- 2015.7 -- 498.81
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
県立
書庫
/498/3/864
1108304322
一般
在架
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資料詳細
タイトル
座らない!
タイトルカナ
スワラナイ
副書名
成果を出し続ける人の健康習慣
副書名カナ
セイカ オ ダシツズケル ヒト ノ ケンコウ シュウカン
著者
トム・ラス
/著,
牧野 洋
/訳
著者カナ
ラス トム,マキノ ヨウ
著者の原綴
Rath Tom
出版地
東京
出版者
新潮社
出版年
2015.7
ページ数
229,26p
大きさ
19cm
翻訳原書名注記
原タイトル:Eat move sleep
書誌年譜年表
文献:巻末p1~26
内容紹介
仕事の質は健康で決まる! 「砂糖は老化を促進する」「「座り続けること」が最大の敵」「寝室では雑音を流す」など、ビジネスコンサルタントが「食事」「運動」「睡眠」のルールを提唱する。
一般件名
健康管理
NDC分類(8版)
498.81
NDC分類(8版)
498.3
ISBN13
978-4-10-506921-6
本文の言語
jpn
書誌番号
1111173309
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