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よく眠るための科学が教える10の秘密 貸出可

リチャード・ワイズマン／著 -- 文藝春秋 -- 2015.11 -- 145.2

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫 /145/2/37 1108336155 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトルよく眠るための科学が教える10の秘密
タイトルカナヨク ネムル タメ ノ カガク ガ オシエル ジュウ ノ ヒミツ
著者 リチャード・ワイズマン ／著, 木村 博江 ／訳  
著者カナワイズマン リチャード,キムラ ヒロエ
著者の原綴Wiseman Richard
出版地東京
出版者文藝春秋
出版年2015.11
ページ数281,13p
大きさ20cm
翻訳原書名注記原タイトル:Night school
書誌年譜年表文献:巻末p1～13
内容紹介睡眠が不足すると人はどうなってしまうのか。どうすれば質の高い眠りを得られるのか。熟睡のための具体的な方法、睡眠にまつわる現象の原因とその解決法、夢占いやフロイトの夢解釈、夢のセラピー効果などを紹介する。
一般件名睡眠
一般件名夢
NDC分類(8版) 145.2
ISBN13978-4-16-390355-2
本文の言語jpn
書誌番号1111203901

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