人見 ルミ/著 -- あさ出版 -- 2016.4 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫 /498/3/905 1108796489 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル心を整えるマインドフルネスCDブック
タイトルカナココロ オ トトノエル マインドフルネス シーディー ブック
著者 人見 ルミ /著  
著者カナヒトミ ルミ
出版地東京
出版者あさ出版
出版年2016.4
ページ数119p
大きさ19cm
内容紹介頭、心、体のバランスがとれ、パフォーマンスも向上し、創造性が発揮されるマインドフルネス的考え方のコツやポイント、瞑想法などを紹介する。奇跡の周波数528Hzオリジナル音源を収めたCD付き。
一般件名マインドフルネス
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13978-4-86063-873-3
本文の言語jpn
書誌番号1111247542

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