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オーガスト流30日で体が10歳若返る食事 貸出可

オーガスト・ハーゲスハイマー／著 -- 講談社 -- 2016.6 -- 498.583

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県立 編成書庫 /498/5/873 1108737257 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトルオーガスト流30日で体が10歳若返る食事
タイトルカナオーガストリュウ サンジュウニチ デ カラダ ガ ジッサイ ワカガエル ショクジ
著者 オーガスト・ハーゲスハイマー ／著  
著者カナハーゲスハイマー オーガスト
著者の原綴Hergesheimer August
出版地東京
出版者講談社
出版年2016.6
ページ数95p
大きさ21cm
シリーズ名 講談社の実用BOOK
シリーズ名カナコウダンシャ ノ ジツヨウ ブック
内容紹介甘いものがやめられない、ごはんが大好きというごく普通の日本人に向けて、毎日何を、どのように食べれば体が若返るのかを実践的にアドバイスする。30日間実践したモニター8人の成果、Q&Aも掲載。
一般件名食生活
一般件名アンチエイジング
NDC分類(8版) 498.5
ISBN13978-4-06-299851-2
本文の言語jpn
書誌番号1111266905

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