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最少の努力でやせる食事の科学 貸出可

オーガスト・ハーゲスハイマー／著 -- 講談社 -- 2017.8 -- 498.583

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県立 生活情報 /498/5/931 1109353542 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル最少の努力でやせる食事の科学
タイトルカナサイショウ ノ ドリョク デ ヤセル ショクジ ノ カガク
著者 オーガスト・ハーゲスハイマー ／著  
著者カナハーゲスハイマー オーガスト
著者の原綴Hergesheimer August
出版地東京
出版者講談社
出版年2017.8
ページ数175p
大きさ19cm
内容紹介40代からの美しい腹筋はジムではなく食事から作られる! 欧米の最先端の栄養学を日本人向けにカスタマイズした、最短でやせる究極の食事法を紹介する。効率よく美しい体を作れる簡単自宅エクササイズも収録。
一般件名瘦身法
一般件名食生活
NDC分類(8版) 498.5
ISBN13978-4-06-299880-2
本文の言語jpn
書誌番号1111378423

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