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体が硬い人のための柔軟講座 続 貸出可

中野 ジェームズ修一／講師 -- NHK出版 -- 2018.6 -- 781.4

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県立 生活情報 /781/4/73 1109381919 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル体が硬い人のための柔軟講座
タイトルカナカラダ ガ カタイ ヒト ノ タメ ノ ジュウナン コウザ
巻次続
著者 中野 ジェームズ修一 ／講師, 日本放送協会 ／編集, NHK出版 ／編集  
著者カナナカノ ジェームズ シュウイチ,ニッポン ホウソウ キョウカイ,エヌエイチケー シュッパン
出版地東京
出版者NHK出版
出版年2018.6
ページ数112p
大きさ26cm
シリーズ名 NHKテキスト
シリーズ名カナエヌエイチケー テキスト
シリーズ名 NHKテキスト
シリーズ名カナシュミ ドキッ
内容紹介歩くと疲れる、肩がコリコリ…。不調を解決し、快適な体になれるストレッチを部位別に紹介する。切り取り式のストレッチカード付き。NHK Eテレ「趣味どきっ!」2018年6・7月のテキスト。
一般件名ストレッチング
NDC分類(8版) 781.4
ISBN13978-4-14-228760-4
本文の言語jpn
書誌番号1111447506

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