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日本人の9割がやっているもっと残念な習慣 貸出可

ホームライフ取材班／編 -- 青春出版社 -- 2019.5 -- 049

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県立 生活情報 /590//287 1109431536 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル日本人の9割がやっているもっと残念な習慣
タイトルカナニホンジン ノ キュウワリ ガ ヤッテ イル モット ザンネン ナ シュウカン
副書名間違い!台無し!逆効果!の132項目
副書名カナマチガイ ダイナシ ギャクコウカ ノ ヒャクサンジュウニ コウモク
著者 ホームライフ取材班 ／編  
著者カナホーム ライフ シュザイハン
出版地東京
出版者青春出版社
出版年2019.5
ページ数185p
大きさ18cm
シリーズ名 青春新書PLAY BOOKS
シリーズ名カナセイシュン シンショ プレイ ブックス
シリーズ巻次P-1134
書誌年譜年表文献:巻末
内容紹介すき焼きで肉としらたきは離す。運動前にはストレッチして体をほぐす…。ここが“常識”の落とし穴! ムダで逆効果、あるいはリスクの高い132の習慣を集め、やってはいけない理由と正しい方法を紹介する。
NDC分類(8版) 049
ISBN13978-4-413-21134-5
本文の言語jpn
書誌番号1111530013

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