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心がバテない食薬習慣 貸出可

大久保 愛／[著] -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2019.6 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 生活情報 /498/5/987 1109753539 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル心がバテない食薬習慣
タイトルカナココロ ガ バテナイ ショクヤク シュウカン
副書名1週間に1つずつ
副書名カナイッシュウカン ニ ヒトツズツ
著者 大久保 愛 ／[著]  
著者カナオオクボ アイ
出版地東京
出版者ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年2019.6
ページ数253p
大きさ21cm
書誌年譜年表文献:巻末
内容紹介漢方の考え方(自然が人に与える影響)、心とからだの関係、栄養学、腸活の理論をもとに、毎週、毎月、そのとき、その感情にピンポイントで試すことができる食事の取り入れ方を紹介。「つづけるポイント」も掲載する。
一般件名食生活
一般件名健康法
NDC分類(8版) 498.5
ISBN13978-4-7993-2482-0
本文の言語jpn
書誌番号1111545887

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