中野 ジェームズ修一/著 -- 日経BP -- 2019.7 -- 492.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 生活情報 /492/5/66 1109748895 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル女性が医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本
タイトルカナジョセイ ガ イシ ニ ウンドウ シナサイ ト イワレタラ サイショ ニ ヨム ホン
著者 中野 ジェームズ修一 /著, 伊藤 恵梨 /監修  
著者カナナカノ ジェームズ シュウイチ,イトウ エリ
出版地[東京]
出版地東京
出版者日経BP
出版者日経BPマーケティング(発売)
出版年2019.7
ページ数203p
大きさ19cm
書誌年譜年表文献:p202~203
内容紹介女と男では運動のやり方が全然違う! 健康診断等で医師に「運動しましょう」と言われた女性に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、女性のための運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用IDとパスワードも掲載。
一般件名運動療法
一般件名健康法
NDC分類(8版) 492.5
ISBN13978-4-296-10308-9
本文の言語jpn
書誌番号1111547451

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