上田 倫生/著 -- 現代書林 -- 2019.12 -- 493.185

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫 /493/18/221 1109717914 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル寝たきりになりたくないなら「ぽっちゃり」がちょうどいい
タイトルカナネタキリ ニ ナリタクナイ ナラ ポッチャリ ガ チョウド イイ
副書名3つの習慣でフレイルを防ぐ
副書名カナミッツ ノ シュウカン デ フレイル オ フセグ
著者 上田 倫生 /著  
著者カナウエダ ミチオ
出版地東京
出版者現代書林
出版年2019.12
ページ数183p
大きさ19cm
書誌年譜年表文献:p183
内容紹介65歳以上の高齢者に限っていえば、やせているよりはぽっちゃりの方が健康的だということが統計的に証明されている。しっかりと食事をとり、適度な運動を行う、フレイルにならないためのケアを紹介する。
一般件名老年医学
NDC分類(8版) 493.18
ISBN13978-4-7745-1826-8
本文の言語jpn
書誌番号1111580777

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