加藤 容崇/著 -- ダイヤモンド社 -- 2020.3 -- 498.37

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 生活情報 /498/37/15 1109780070 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル医者が教えるサウナの教科書
タイトルカナイシャ ガ オシエル サウナ ノ キョウカショ
副書名ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?
副書名カナビジネス エリート ワ ナゼ ノウ ト カラダ オ サウナ デ トトノエル ノカ
著者 加藤 容崇 /著  
著者カナカトウ ヤスタカ
出版地東京
出版者ダイヤモンド社
出版年2020.3
ページ数223p
大きさ19cm
書誌年譜年表文献:p221~223
内容紹介サウナで最強効果を出すための正しい入り方を、医学的見地をもとに解説。サウナの科学、目的別の入り方、日常生活へのサウナの取り入れ方、サウナドクターへのQ&Aも収録。全国おすすめサウナも収録。
一般件名サウナ
NDC分類(8版) 498.37
ISBN13978-4-478-11031-7
本文の言語jpn
書誌番号1111604549

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