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面白いほどわかる脂肪の新常識 貸出可

栗原 毅／監修 -- 宝島社 -- 2022.2 -- 493.125

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 健康医療コーナー /493/125/5 1109977472 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル面白いほどわかる脂肪の新常識
タイトルカナオモシロイホド ワカル シボウ ノ シンジョウシキ
著者 栗原 毅 ／監修  
著者カナクリハラ タケシ
出版地東京
出版者宝島社
出版年2022.2
ページ数95p
大きさ30cm
シリーズ名TJ MOOK
シリーズ名カナティージェー ムック
内容紹介脂肪という敵を知り、「体脂肪を減らすコツ」と「体脂肪を増やさないコツ」をつかもう! 脂肪の新常識や基礎知識をイラストを交えて解説し、脂肪を落とす食事術及び運動・生活習慣を紹介する。実践者の成功例も掲載。
一般件名肥満症
一般件名脂肪
一般件名瘦身法
ISBN13978-4-299-02413-8
本文の言語jpn
書誌番号1111759449

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