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こきゅうの本 貸出可

クリストファー・ウィラード／さく -- 大泉書店 -- 2022.2 -- E

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県立 子ども図書館 /498/ｳ/ 1109881124 子ども 　 在架 iLisvirtual

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タイトルこきゅうの本
タイトルカナコキュウ ノ ホン
著者 クリストファー・ウィラード ／さく, オリビア・ワイザー ／さく, アリソン・オリバー ／え, 茂木 健一郎 ／やく  
著者カナウィラード クリストファー,ワイザー オリビア,オリバー アリソン,モギ ケンイチロウ
著者の原綴Willard Christopher,Weisser Olivia,Oliver Alison
出版地東京
出版者大泉書店
出版年2022.2
ページ数[32p]
大きさ23×23cm
翻訳原書名注記原タイトル:The breathing book
内容紹介しっかりとした「呼吸」ができると、体が軽くなる。集中して考えることができ、リラックスできる。線をなぞったり息を吹きかけたり、楽しいエクササイズをしながら呼吸を整え、マイナスの感情を手放す「体験型」絵本。
一般件名マインドフルネス
一般件名呼吸
ISBN13978-4-278-08803-8
本文の言語jpn
書誌番号1111765910

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