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こころの見方 貸出中

海原 純子／著 -- 毎日新聞出版 -- 2022.6 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 健康医療コーナー /498/39/282 1109997447 一般 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトルこころの見方
タイトルカナココロ ノ ミカタ
副書名いい気分を貯めて暮らしたい
副書名カナイイ キブン オ タメテ クラシタイ
著者 海原 純子 ／著  
著者カナウミハラ ジュンコ
出版地東京
出版者毎日新聞出版
出版年2022.6
ページ数221p
大きさ19cm
内容紹介つらい日もある、迷う日もある。それでも心穏やかに生きるには。「本当のイエスを言う」「ていねいな動作で気分を変える」など、毎日を<いい感じ>ですごす50のヒントを紹介する。『毎日新聞』日曜版連載を加筆し書籍化。
一般件名精神衛生
ISBN13978-4-620-32740-2
本文の言語jpn
書誌番号1111794661

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