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    大西洋三
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暑さを味方につける<HEAT>トレーニング 貸出可

中村 大輔／著 -- 扶桑社 -- 2022.7 -- 780.193

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県立 生活情報 /780/193/35 1109996635 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル暑さを味方につけるトレーニング
タイトルカナアツサ オ ミカタ ニ ツケル ヒート トレーニング
著者 中村 大輔 ／著  
著者カナナカムラ ダイスケ
出版地東京
出版者扶桑社
出版年2022.7
ページ数103p
大きさ21cm
書誌年譜年表文献:巻末
内容紹介暑熱環境下において最適なパフォーマンス発揮を目指すための対策や準備は、トレーニングを構成する要素である。水分補給、身体冷却、暑熱順化、コンディション把握で構成される実践的な暑さ対策を紹介する。
一般件名運動生理学
一般件名気温
一般件名熱中症
ISBN13978-4-594-09259-7
本文の言語jpn
書誌番号1111803144

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