ルイージ・フォンタナ/著 -- 東京大学出版会 -- 2022.11 -- 498.38

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 健康医療コーナー /498/38/120 1110185665 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル100歳まで健康に生きるための25のメソッド
タイトルカナヒャクサイ マデ ケンコウ ニ イキル タメ ノ ニジュウゴ ノ メソッド
副書名科学的エビデンスにもとづく
副書名カナカガクテキ エビデンス ニ モトズク
著者 ルイージ・フォンタナ /著, 寺田 新 /訳  
著者カナフォンタナ ルイージ,テラダ シン
著者の原綴Fontana Luigi
出版地東京
出版者東京大学出版会
出版年2022.11
ページ数24,427p
大きさ21cm
翻訳原書名注記原タイトル:The path to longevity
書誌年譜年表文献:p371~416
内容紹介40歳の体力と気力を維持しながら、人生100年時代を最後まで楽しむためには? 「食事・栄養」「運動」「認知トレーニング」といった広範囲にわたる具体的メソッドを、世界的第一人者が科学的根拠も含めて平易に解説する。
一般件名長寿法
ISBN13978-4-13-063410-6
本文の言語jpn
書誌番号1111826563

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