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絶望から抜け出す心理学 貸出中

加藤 諦三／著 -- PHP研究所 -- 2022.12 -- 159

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県立 新書コーナー /159//3347 1110012291 一般 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル絶望から抜け出す心理学
タイトルカナゼツボウ カラ ヌケダス シンリガク
副書名心をひらくマインドフルネスな生き方
副書名カナココロ オ ヒラク マインドフルネス ナ イキカタ
著者 加藤 諦三 ／著  
著者カナカトウ タイゾウ
出版地東京
出版者PHP研究所
出版年2022.12
ページ数197p
大きさ18cm
シリーズ名 PHP新書
シリーズ名カナピーエイチピー シンショ
シリーズ巻次1333
内容紹介絶望感は乗り越えられるか。多面的な視点で物事を見る、すなわちマインドフルネスで生きることができれば、心身の健康にもつながる。心の「とらわれ」から解放され、幸福に生きるための心理学。
一般件名人生訓
ISBN13978-4-569-85380-2
本文の言語jpn
書誌番号1111834850

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