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思いっきり笑える!シニアの笑顔ストレッチ&体ほぐし体操40 貸出可

斎藤 道雄／著 -- 黎明書房 -- 2023.8 -- 369.263

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 健康医療コーナー /369/263/40 1110034145 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル思いっきり笑える!シニアの笑顔ストレッチ&体ほぐし体操40
タイトルカナオモイッキリ ワラエル シニア ノ エガオ ストレッチ アンド カラダホグシ タイソウ ヨンジュウ
著者 斎藤 道雄 ／著  
著者カナサイトウ ミチオ
出版地名古屋
出版者黎明書房
出版年2023.8
ページ数62p
大きさ26cm
内容紹介笑顔ストレッチで脱マスク老け! 「レロレロ体操」「キリンの首伸ばし」「おしゃれ体操」など、全身をほぐすシニア向けの楽しい体操を紹介。新聞紙を使った簡単な体操も収録。カヴァーそでに動画を見られるQRコード付き。
一般件名高齢者福祉
一般件名体操
ISBN13978-4-654-07714-4
本文の言語jpn
書誌番号1111882913

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