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ランナーのカラダのなか 貸出可

藤井 直人／著 -- 小学館 -- 2023.10 -- 782

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 一般閲覧室 /782//75 1110444310 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトルランナーのカラダのなか
タイトルカナランナー ノ カラダ ノ ナカ
副書名運動生理学が教える弱点克服のヒント
副書名カナウンドウ セイリガク ガ オシエル ジャクテン コクフク ノ ヒント
著者 藤井 直人 ／著  
著者カナフジイ ナオト
出版地東京
出版者小学館
出版年2023.10
ページ数159p
大きさ21cm
内容紹介「ウインドスプリントで疲労を飛ばす」「1日サボると戻すのに3日かかる」は事実なのか? 運動生理学の観点から、ランナーのカラダのなかで起こっている現象について、数々のエビデンスに基づいて解説する。
一般件名ランニング
一般件名運動生理学
ISBN13978-4-09-311548-3
本文の言語jpn
書誌番号1111900110

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