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80歳、まだ走れる 貸出可

リチャード・アスクウィズ／著 -- 青土社 -- 2024.10 -- 782

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県立 一般閲覧室 /782//76 1110361290 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル80歳、まだ走れる
タイトルカナハチジッサイ マダ ハシレル
著者 リチャード・アスクウィズ ／著, 栗木 さつき ／訳  
著者カナアスクウィズ リチャード,クリキ サツキ
著者の原綴Askwith Richard
出版地東京
出版者青土社
出版年2024.10
ページ数404p
大きさ19cm
翻訳原書名注記原タイトル:The race against time
内容紹介走ることを諦めようと思ったとき、高齢者スポーツとマスターズ世界陸上に出会い人生を変える体験をして…。ライフスタイルとトレーニングを見直し、精神力によって高齢になっても楽しく健康的に走り続けられることを伝える。
一般件名ランニング
一般件名高齢者
ISBN13978-4-7917-7677-1
本文の言語jpn
書誌番号1111973325

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