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疲労学 貸出中

片野 秀樹／著 -- 東洋経済新報社 -- 2025.9 -- 498.3

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県立 健康医療コーナー /498/3/1101 1110594940 一般 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル疲労学
タイトルカナヒロウガク
副書名「休養学」博士が20年間考え続けた毎日がんばるあなたのための
副書名カナキュウヨウガク ハカセ ガ ニジュウネンカン カンガエツズケタ マイニチ ガンバル アナタ ノ タメ ノ
著者 片野 秀樹 ／著  
著者カナカタノ ヒデキ
出版地東京
出版者東洋経済新報社
出版年2025.9
ページ数247p
大きさ19cm
内容紹介いかに疲労を少なくするか。疲労が少なければ、それだけ休養にあてる時間も少なくて済む。「休養学」博士が、疲れを抑制する行動や、疲れを少なくする思考法、さらには疲れにくくなる食事法を紹介する。「休養学」の続編。
一般件名疲労
ISBN13978-4-492-04801-6
本文の言語jpn
書誌番号1112042290

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