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武蔵 裕子/著 -- 主婦と生活社 -- 2026.6 -- 596

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 生活情報 /596//2204 1110610997 一般   貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル使い切り高たんぱく献立1か月
タイトルカナツカイキリ コウタンパク コンダテ イッカゲツ
副書名たんぱく質不足が気になるあなたに
副書名カナタンパクシツ ブソク ガ キ ニ ナル アナタ ニ
著者 武蔵 裕子 /著  
著者カナムサシ ユウコ
出版地東京
出版者主婦と生活社
出版年2026.6
ページ数79p
大きさ26cm
内容紹介たんぱく質の摂取量目安「1食20g以上」が無理なく摂れる! 買い物から調理までそのままマネするだけ! たんぱく質に焦点を当て、週2回のまとめ買い&使い切りの超簡単ムダなし献立を4週間分掲載。買い物リスト付き。
一般件名料理
ISBN13978-4-391-16791-7
本文の言語jpn
書誌番号1112098496

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