大谷 勝/監修 -- コスミック出版 -- 2010.5 -- 498.35

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資料詳細

タイトル病気知らずの歩くだけ健康法
タイトルカナビョウキシラズ ノ アルク ダケ ケンコウホウ
副書名東大式ウォーキングで正しく歩こう!
副書名カナトウダイシキ ウォーキング デ タダシク アルコウ
著者 大谷 勝 /監修  
著者カナオオタニ マサル
出版地東京
出版者コスミック出版
出版年2010.5
ページ数95p
大きさ26cm
シリーズ名 COSMIC MOOK
シリーズ名カナコスミック ムック
内容紹介心や体のアンチエイジング効果が期待できる、大腰筋を使った「コア・ストレッチ・ウォーキング」を連続写真を使って解説。ウォーキング効果を高める「アミノ酸」の正しい摂り方なども紹介する。
一般件名ウォーキング
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13978-4-7747-5325-6
本文の言語jpn
書誌番号1109133858

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