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いますぐできるロコモ体操 貸出可

渡會 公治／著 -- 家の光協会 -- 2010.8 -- 493.6

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県立 書庫 /493/6/129 1107300234 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトルいますぐできるロコモ体操
タイトルカナイマ スグ デキル ロコモ タイソウ
副書名介護に頼らない身体をつくる
副書名カナカイゴ ニ タヨラナイ シンタイ オ ツクル
著者 渡會 公治 ／著  
著者カナワタライ コウジ
出版地東京
出版者家の光協会
出版年2010.8
ページ数127p
大きさ21cm
内容紹介足腰が弱って、上手に立てない、スムーズに歩けない状態。骨や筋肉、関節の生活習慣病=ロコモティブシンドローム(ロコモ)。最新のスポーツ医学から考案されたロコモ体操を紹介するほか、ロコモの基礎知識なども説明する。
一般件名ロコモティブシンドローム
一般件名介護予防
一般件名体操
NDC分類(8版) 493.6
ISBN13978-4-259-56299-1
本文の言語jpn
書誌番号1109162272

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