小林 邦之/著 -- 毎日コミュニケーションズ -- 2011.5 -- 595.6

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資料詳細

タイトル肩甲骨Xポーズダイエット
タイトルカナケンコウコツ エックス ポーズ ダイエット
副書名1日90秒
副書名カナイチニチ キュウジュウビョウ
著者 小林 邦之 /著  
著者カナコバヤシ クニユキ
出版地東京
出版者毎日コミュニケーションズ
出版年2011.5
ページ数111p
大きさ21cm
内容紹介肩甲骨と骨盤を同時にほぐして、即燃焼するカラダに! 基本ストレッチからダイエットエクササイズ、肩こりや手足の冷えに効く不調改善エクササイズまで写真で紹介する。タイプ別ゆがみリセット術も収録。
一般件名瘦身法
一般件名体操
NDC分類(8版) 595
ISBN13978-4-8399-3909-0
本文の言語jpn
書誌番号1109248314

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