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若返り食堂 未所蔵

南雲 吉則／著 -- PHP研究所 -- 2012.1 -- 498.583

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タイトル若返り食堂
タイトルカナワカガエリ ショクドウ
副書名50歳を超えても30代に見える人の食の習慣術
副書名カナゴジッサイ オ コエテモ サンジュウダイ ニ ミエル ヒト ノ ショク ノ シュウカンジュツ
著者 南雲 吉則 ／著  
著者カナナグモ ヨシノリ
出版地東京
出版者PHP研究所
出版年2012.1
ページ数79p
大きさ26cm
内容紹介野菜は葉ごと、皮ごと、根っこごと。魚は骨ごと、腹ごと、頭ごと。穀物は全粒で、米は玄米、パンは茶色を食べよう! 56歳なのに血管年齢26歳・骨年齢28歳の医学博士が実践している、若返りのレシピを紹介します。
一般件名食生活
一般件名料理
一般件名アンチエイジング
NDC分類(8版) 498.5
ISBN13978-4-569-80195-7
本文の言語jpn
書誌番号1109309756

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