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実はスゴイ!大人のラジオ体操 未所蔵

中村 格子／著 -- 講談社 -- 2012.4 -- 781.4

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タイトル実はスゴイ!大人のラジオ体操
タイトルカナジツ ワ スゴイ オトナ ノ ラジオ タイソウ
著者 中村 格子 ／著, 秋山 エリカ ／監修  
著者カナナカムラ カクコ,アキヤマ エリカ
出版地東京
出版者講談社
出版年2012.4
ページ数79p
大きさ21cm
シリーズ名 講談社の実用BOOK
シリーズ名カナコウダンシャ ノ ジツヨウ ブック
内容紹介美脚・小尻・くびれ・若返り・肩コリ解消…。たった3分ですべてが叶う全身運動、ラジオ体操の動きのポイントを写真で解説する。付属のDVDで正しい動きが確認できる。コピーして使えるカード付き。
一般件名ラジオ体操
NDC分類(8版) 781.4
ISBN13978-4-06-299761-4
本文の言語jpn
書誌番号1109342602

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