石原 結實/著 -- ソフトバンククリエイティブ -- 2012.10 -- 498.583

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資料詳細

タイトル「空腹で歩く」と病気にならない
タイトルカナクウフク デ アルクト ビョウキ ニ ナラナイ
著者 石原 結實 /著  
著者カナイシハラ ユウミ
出版地東京
出版者ソフトバンククリエイティブ
出版年2012.10
ページ数189p
大きさ18cm
シリーズ名 ソフトバンク新書
シリーズ名カナソフトバンク シンショ
シリーズ巻次208
内容紹介長生きしたければ、食べずに歩け! 少食健康ブームの火付け役である著者が、空腹状態で下半身を鍛える「空腹ウォーキング」を提唱。「朝食抜き」や「空腹」の効果や、下半身を強くし温める食べ物なども紹介する。
一般件名断食療法
一般件名歩行
NDC分類(8版) 498.58
ISBN13978-4-7973-6995-3
本文の言語jpn
書誌番号1109390351

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