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医師がすすめる腹凹(はらぺこ)ウォーキングダイエット 貸出可

川村 昌嗣／著 -- 幻冬舎ルネッサンス -- 2013.2 -- 595.6

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県立 編成書庫 /595//366 1108506411 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル医師がすすめる腹凹(はらぺこ)ウォーキングダイエット
タイトルカナイシ ガ ススメル ハラペコ ウォーキング ダイエット
著者 川村 昌嗣 ／著  
著者カナカワムラ マサヒデ
出版地東京
出版者幻冬舎ルネッサンス
出版年2013.2
ページ数95p
大きさ21cm
内容紹介我慢も努力もお金もいらない! 日常生活を筋トレタイムに! 誰もが日常的に行っている「歩く」という行為を「ダイエット」に変えてしまう腹凹(はらぺこ)ウォーキングダイエットを紹介する。
一般件名瘦身法
一般件名ウォーキング
NDC分類(8版) 595
ISBN13978-4-7790-0946-4
本文の言語jpn
書誌番号1109426473

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