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きんトレ 貸出可

久野 信彦／著 -- 自由国民社 -- 2013.11 -- 493.185

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫 /493/18/151 1108532148 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトルきんトレ
タイトルカナキントレ
副書名100歳まで歩ける!
副書名カナヒャクサイ マデ アルケル
著者 久野 信彦 ／著  
著者カナクノ ノブヒコ
出版地東京
出版者自由国民社
出版年2013.11
ページ数172p
大きさ19cm
内容紹介足の健康を取り戻すと、全身の血流量が増加して、認知症も克服できる! 健康長寿を実現する、誰でも手軽に始められる足の健康づくりの理論とトレーニングメソッドを紹介する。
一般件名老年医学
一般件名筋力トレーニング
NDC分類(8版) 493.18
ISBN13978-4-426-11749-8
本文の言語jpn
書誌番号1109493229

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