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40代からの「太らない体」のつくり方 未所蔵

満尾 正／著 -- 三笠書房 -- 2014.1 -- 595.6

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タイトル40代からの「太らない体」のつくり方
タイトルカナヨンジュウダイ カラ ノ フトラナイ カラダ ノ ツクリカタ
副書名始めた人からみるみる変わる!
副書名カナハジメタ ヒト カラ ミルミル カワル
著者 満尾 正 ／著  
著者カナミツオ タダシ
出版地東京
出版者三笠書房
出版年2014.1
ページ数127p
大きさ21cm
内容紹介「中年太り」はふつうのダイエットだけではなかなかやせられません。太らない歩き方・体の動かし方や、脂肪・贅肉を一気に捨てる「体の大そうじ」のしかたなど、太らない体をつくるためのちょっとしたコツを紹介します。
一般件名瘦身法
NDC分類(8版) 595
ISBN13978-4-8379-2529-3
本文の言語jpn
書誌番号1109514255

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