勝野 浩/著 -- SBクリエイティブ -- 2014.10 -- 498.3

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タイトル1日10分の「ふくらはぎ+太もものばし体操」で若返る
タイトルカナイチニチ ジップン ノ フクラハギ プラス フトモモノバシ タイソウ デ ワカガエル
著者 勝野 浩 /著  
著者カナカツノ ヒロシ
出版地東京
出版者SBクリエイティブ
出版年2014.10
ページ数175p
大きさ18cm
内容紹介老いを感じる原因は、筋肉の減少にあり! 筋肉を鍛えることができる「ふくらはぎ+太もものばし体操」のほか、腰痛、ひざ痛などを軽減する「プラスα体操」も紹介する。若返るための健康習慣、若返り臨床事例等も掲載。
一般件名アンチエイジング
一般件名
一般件名体操
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13978-4-7973-7723-1
本文の言語jpn
書誌番号1111094309

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