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1日1400kcal以下の満腹ダイエットごはん 貸出可

今泉 久美／監修 -- 朝日新聞出版 -- 2015.1 -- 498.583

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県立 編成書庫 /498/5/831 1108653601 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル1日1400kcal以下の満腹ダイエットごはん
タイトルカナイチニチ センヨンヒャッキロカロリー イカ ノ マンプク ダイエット ゴハン
副書名おいしい
副書名カナオイシイ
著者 今泉 久美 ／監修, 朝日新聞出版 ／編集  
著者カナイマイズミ クミ,アサヒ シンブン シュッパン
出版地東京
出版者朝日新聞出版
出版年2015.1
ページ数159p
大きさ26cm
シリーズ名 らくらくシリーズ
シリーズ名カナラクラク シリーズ
内容紹介350kcal以下の朝食、450kcal以下の昼食、600kcal以下の夕食と、1日1400kcal以下の健康的にやせるためのレシピを紹介。あまったカロリーで食べられるおかずとおやつ、ダイエットQ&Aも収録。
一般件名瘦身法
一般件名料理
NDC分類(8版) 498.5
ISBN13978-4-02-333018-4
本文の言語jpn
書誌番号1111116713

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