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10分のゴロ寝で10年長生きできる! 貸出可

瓜田 純久／著 -- 扶桑社 -- 2015.5 -- 491.346

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県立 書庫 /491/346/17 1108249111 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル10分のゴロ寝で10年長生きできる!
タイトルカナジップン ノ ゴロネ デ ジュウネン ナガイキ デキル
副書名腸が若返る新・健康法
副書名カナチョウ ガ ワカガエル シン ケンコウホウ
著者 瓜田 純久 ／著  
著者カナウリタ ヨシヒサ
出版地東京
出版者扶桑社
出版年2015.5
ページ数197p
大きさ19cm
内容紹介腸の中のガスが便秘や下痢を引き起こし、腸を老化させている! 1日10分のゴロ寝、腸内ガスを減らす生活習慣・食習慣など、腸の働きをよくし、健康で長生きできるようになる方法を紹介します。腸の健康度チェック付き。
一般件名腸
一般件名糞便
一般件名腸内細菌
NDC分類(8版) 491.346
ISBN13978-4-594-07139-4
本文の言語jpn
書誌番号1111150862

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