資料詳細

さよなら、ストレス貸出中

辻秀一／著 -- 文藝春秋 -- 2016.10 -- 498.39

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立	新書書庫	/498/39/208	1109178034	一般		貸出中

タイトル	さよなら、ストレス
タイトルカナ	サヨナラストレス
副書名	誰にでもできる最新「ご機嫌」メソッド
副書名カナ	ダレニデモデキルサイシンゴキゲンメソッド
著者	辻秀一／著
著者カナ	ツジシュウイチ
出版地	東京
出版者	文藝春秋
出版年	2016.10
ページ数	171p
大きさ	18cm
シリーズ名	文春新書
シリーズ名カナ	ブンシュンシンショ
シリーズ巻次	1098
内容紹介	ストレスについて解説し、ストレスから解放されるための知恵を紹介。ご機嫌でフローな心の状態を自分自身にもたらし、人生の質を高く維持して生きることを可能にする「ご機嫌メソッド」を公開する。
一般件名	精神衛生
一般件名	ストレス
NDC分類(8版)	498.39
ISBN13	978-4-16-661098-3
本文の言語	jpn
書誌番号	1111297208

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