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動的ストレッチメソッド 貸出中

谷本 道哉／著 -- サンマーク出版 -- 2017.9 -- 781.4

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県立 生活情報 /781/4/71 1109346928 一般 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル動的ストレッチメソッド
タイトルカナドウテキ ストレッチ メソッド
並列タイトルDYNAMIC STRETCHING FOR EASY MOVEMENT
著者 谷本 道哉 ／著  
著者カナタニモト ミチヤ
出版地東京
出版者サンマーク出版
出版年2017.9
ページ数149p
大きさ21cm
内容紹介カラダを大きく振るだけで、こわばり・疲れが解消! 脂肪燃焼でカラダが軽くなる! 不調や痛み、慢性疲労から解放され快適なカラダを取り戻すための方法を、写真とイラストで紹介する。
一般件名ストレッチング
NDC分類(8版) 781.4
ISBN13978-4-7631-3569-8
本文の言語jpn
書誌番号1111382115

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