岡 浩一朗/著 -- ダイヤモンド社 -- 2017.9 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫 /498/3/951 1109345763 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル長生きしたければ座りすぎをやめなさい
タイトルカナナガイキ シタケレバ スワリスギ オ ヤメナサイ
著者 岡 浩一朗 /著  
著者カナオカ コウイチロウ
出版地東京
出版者ダイヤモンド社
出版年2017.9
ページ数181p
大きさ19cm
内容紹介座りっぱなしが万病の原因だった! 座りすぎと健康に関する研究成果を紹介し、自然と血流と代謝がよくなる工夫や、座りすぎ生活をカンタンに直す方法などを、わかりやすく解説する。
一般件名姿勢
一般件名健康法
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13978-4-478-10091-2
本文の言語jpn
書誌番号1111383947

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