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40代から最短で速くなるマラソン上達法 貸出中

本間 俊之／著 -- SBクリエイティブ -- 2017.11 -- 782.3

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県立 特集コーナー１ /782/3/207 1109352831 一般 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル40代から最短で速くなるマラソン上達法
タイトルカナヨンジュウダイ カラ サイタン デ ハヤク ナル マラソン ジョウタツホウ
著者 本間 俊之 ／著  
著者カナホンマ トシユキ
出版地東京
出版者SBクリエイティブ
出版年2017.11
ページ数252p
大きさ18cm
シリーズ名SB新書
シリーズ名カナエスビー シンショ
シリーズ巻次410
内容紹介ウォーキングから始めた48歳メタボおやじが、1年半でフルマラソン3時間切り! 理系のエンジニアが紆余曲折をへて編み出した、初心者から上級者まで役立つ効率的な練習法を公開。
一般件名マラソン競技
NDC分類(8版) 782.3
ISBN13978-4-7973-8349-2
本文の言語jpn
書誌番号1111395636

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