葛西 紀明/著 -- 東洋経済新報社 -- 2017.12 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 生活情報 /498/3/965 1109363380 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方
タイトルカナヨンジッサイ オ スギテ サイコウ ノ セイカ オ ダセル ツカレナイ カラダ ト オレナイ ココロ ノ ツクリカタ
著者 葛西 紀明 /著  
著者カナカサイ ノリアキ
出版地東京
出版者東洋経済新報社
出版年2017.12
ページ数228p
大きさ19cm
内容紹介たった30のコツで、40歳以降の人生は劇的に変わる! スキージャンプの「レジェンド」こと葛西紀明が、「肉体づくり」「メンタルづくり」のすべての秘訣を余すところなく公開する。
一般件名アンチエイジング
一般件名トレーニング
NDC分類(8版) 498.3
ISBN13978-4-492-04621-0
本文の言語jpn
書誌番号1111406223

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