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尿もれがピタッと止まる骨盤体操&スクワット 貸出中

奥井 識仁／著 -- 飛鳥新社 -- 2018.4 -- 495.47

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県立 健康医療コーナー /495/47/8 1109362414 一般 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル尿もれがピタッと止まる骨盤体操&スクワット
タイトルカナニョウモレ ガ ピタット トマル コツバン タイソウ アンド スクワット
著者 奥井 識仁 ／著  
著者カナオクイ ノブオ
出版地東京
出版者飛鳥新社
出版年2018.4
ページ数214p
大きさ18cm
内容紹介「骨盤底筋体操」と「スクワット」で尿トラブルは99%改善する! 尿もれを中心とした様々な尿トラブルについて解説し、尿もれを予防・改善するエクササイズを紹介。スクワット30日チャレンジ・オリジナルプログラム付き。
一般件名排尿障害
NDC分類(8版) 495.47
ISBN13978-4-86410-592-7
本文の言語jpn
書誌番号1111436395

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