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日本一の長寿県と世界一の長寿村の腸にいい食事 貸出可

松生 恒夫／著 -- PHP研究所 -- 2018.4 -- 493.46

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県立 新書書庫 /493/46/93 1109372050 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル日本一の長寿県と世界一の長寿村の腸にいい食事
タイトルカナニホンイチ ノ チョウジュケン ト セカイイチ ノ チョウジュムラ ノ チョウ ニ イイ ショクジ
著者 松生 恒夫 ／著  
著者カナマツイケ ツネオ
出版地東京
出版者PHP研究所
出版年2018.4
ページ数209p
大きさ18cm
シリーズ名 PHP新書
シリーズ名カナピーエイチピー シンショ
シリーズ巻次1139
内容紹介7つの食材と3つの「食べ方」を実践すれば、腸が健康になり、がんや糖尿病、認知症の予防や若返りの効果も期待できる。様々な調査結果や最新の医学研究のエビデンスと照らし合わせながら、世界と日本の「腸寿食」を検証する。
一般件名腸
一般件名食生活
一般件名健康法
NDC分類(8版) 493.46
ISBN13978-4-569-83775-8
本文の言語jpn
書誌番号1111437100

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