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忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方BOOK 貸出可

原田 賢／[著] -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2018.7 -- 493.733

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 健康医療コーナー /493/73/218 1109393763 一般 　 在架 iLisvirtual

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タイトル忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方BOOK
タイトルカナイソガシイ ビジネス パーソン ノ タメ ノ ジリツ シンケイ トトノエカタ ブック
並列タイトルfor Busy Business People How to Regulate the Autonomic Nerves
著者 原田 賢 ／[著]  
著者カナハラダ ケン
出版地東京
出版者ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年2018.7
ページ数191p
大きさ19cm
内容紹介心と体の不調をすっきり解消! 自律神経失調症を改善させるという観点から、直すべき生活習慣を、姿勢・運動・食事・睡眠・考え方の5つにわけ、それぞれで役立つストレッチや生活改善のメソッドを網羅的に紹介する。
一般件名自律神経失調症
NDC分類(8版) 493.73
ISBN13978-4-7993-2312-0
本文の言語jpn
書誌番号1111459731

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