かじやま すみこ/著 -- プレジデント社 -- 2018.8 -- 493.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 健康医療コーナー /493/6/202 1109390247 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル人生100年、自分の足で歩く
タイトルカナジンセイ ヒャクネン ジブン ノ アシ デ アルク
副書名寝たきりにならない方法教えます
副書名カナネタキリ ニ ナラナイ ホウホウ オシエマス
著者 かじやま すみこ /著  
著者カナカジヤマ スミコ
出版地東京
出版者プレジデント社
出版年2018.8
ページ数243p
大きさ19cm
内容紹介寝たきりを防ぐために、ロコモ対策ほど、重要かつ効果的なものはない。ロコモの核心、そして身体に無理のない「立つ」「歩く」「坐る」「寝る」といった日常の動作など、専門家だけが知るロコモ予防の“新常識”を紹介する。
一般件名ロコモティブシンドローム
一般件名介護予防
NDC分類(8版) 493.6
ISBN13978-4-8334-2290-1
本文の言語jpn
書誌番号1111464560

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