おのころ 心平/著 -- 主婦の友インフォス -- 2019.3 -- 498.36

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 医療看護 /498/36/105 1109600397 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトルゆるすいみん。
タイトルカナユルスイミン
副書名寝ればゆるせる
副書名カナネレバ ユルセル
著者 おのころ 心平 /著  
著者カナオノコロ シンペイ
出版地東京
出版地東京
出版者主婦の友インフォス
出版者主婦の友社(発売)
出版年2019.3
ページ数215p
大きさ19cm
内容紹介「ゆるすいみん」とは、“許す”と“睡眠”を合わせた言葉。深く眠って、一日の出来事はすっかりゆるしてしまおう! 快適な眠りでココロを浄化し、ゆるすココロを促進する技術を、イラストを交えて紹介する。書き込み欄あり。
一般件名睡眠
NDC分類(8版) 498.36
ISBN13978-4-07-435554-9
本文の言語jpn
書誌番号1111514359

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