資料詳細

百歳まで歩ける人の習慣貸出中

伊賀瀬道也／著 -- PHP研究所 -- 2024.5 -- 498.3

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立	新書コーナー	/498/3/1097	1110567197	一般		貸出中

タイトル	百歳まで歩ける人の習慣
タイトルカナ	ヒャクサイマデアルケルヒトノシュウカン
副書名	脚力と血管力を強くする
副書名カナ	キャクリョクトケッカンリョクオツヨクスル
著者	伊賀瀬道也／著
著者カナ	イガセミチヤ
出版地	東京
出版者	PHP研究所
出版年	2024.5
ページ数	225p
大きさ	18cm
シリーズ名	PHP新書
シリーズ名カナ	ピーエイチピーシンショ
シリーズ巻次	1395
内容紹介	一生歩くための鍵は、脚力と血管力! 抗加齢医学研究に長年携わってきた著者が、脚力と血管力を鍛えるエクササイズや、楽しいウォーキング事例を紹介する。
一般件名	健康法
一般件名	歩行
ISBN13	978-4-569-85709-1
本文の言語	jpn
書誌番号	1111946232

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