資料詳細

コアトレスタートブック貸出可

有吉与志恵／著 -- 学研パブリッシング -- 2010.4 -- 780.7

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立	書庫	/780/7/93	1107392199	一般		在架

タイトル	コアトレスタートブック
タイトルカナ	コアトレスタートブック
副書名	体幹を鍛える
副書名カナ	タイカンオキタエル
著者	有吉与志恵／著
著者カナ	アリヨシヨシエ
出版地	東京
出版地	東京
出版者	学研パブリッシング
出版者	学研マーケティング(発売)
出版年	2010.4
ページ数	159p
大きさ	21cm
シリーズ名	GAKKEN SPORTS BOOKS
シリーズ名カナ	ガッケンスポーツブックス
内容紹介	コア(体幹)とは、身体を安定させる筋肉たちのこと。表層と深層のコアの筋肉たち双方を整え、身体能力を研ぎ澄まし、眠っている能力を目ざめさせる「コアトレ」のコツをまとめて紹介する。
一般件名	トレーニング
NDC分類(8版)	780.7
ISBN13	978-4-05-404499-9
本文の言語	jpn
書誌番号	1109133551

レビューが登録されていません。