澤木 一貴/監修 -- スタジオタッククリエイティブ -- 2010.9 -- 789

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫 /780/7/89 1107308078 一般   在架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル格闘筋
タイトルカナカクトウキン
副書名打撃や極め技がパワーアップするカギは、腕立て伏せ×SSCの活性化にあった!
副書名カナダゲキ ヤ キメワザ ガ パワー アップ スル カギ ワ ウデタテフセ エスエスシー ノ カッセイカ ニ アッタ
著者 澤木 一貴 /監修  
著者カナサワキ カズタカ
出版地東京
出版者スタジオタッククリエイティブ
出版年2010.9
ページ数159p
大きさ21cm
内容紹介「筋トレ×プライオメトリックス・トレーニング=闘う筋肉」 これが、試合で勝てる格闘ボディを作るための方程式だ! 格闘家や武道家を志す人のために、試合で使える“闘う筋肉”を手に入れる方法を解説する。
一般件名格技
NDC分類(8版) 788
NDC分類(8版)780.7
ISBN13978-4-88393-417-1
本文の言語jpn
書誌番号1109175599

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